All posts tagged "Питание"
VoldFit
Лайфхак по протеинам
3 марта, 2019Чтобы не переплачивать за вкусовые добавки — берёте упаковку #протеина без вкусовых добавок ( они дешевле всегда), упаковку...
Диеты
Как Победить Тягу К Сладкому
11 февраля, 2019❗️Вот то, что нужно есть, чтобы детоксировать организм от сахара и оставаться в хорошем настроении:...
Диеты
8 продуктов, которые удивительно полезны для потери веса
24 ноября, 2018Потеря веса не всегда связана с лишением и отрицанием. Успешная, устойчивая потеря веса намного более достижима,...
Научпок
Пищевая клетчатка — все о питании на VOLD.fit
22 ноября, 2018Клетчатка (пищевые волокна или балластные вещества) относится к питательным веществам, которые, подобно воде и минеральным солям, не обеспечивают организм...
Диеты
10 наглядных картинок о калориях
18 ноября, 2018Британский тренер и нутрициолог Graeme Tomlinson ведет популярный инстаграм, где наглядно демонстрирует, что такое энергетический баланс...
Научпок
Сколько запасов жира наш организм может израсходовать за ночь?
14 ноября, 2018Независимо от того, насколько обильно вы питаетесь, стоит только потоку энергии поступающему с пищей прерваться, как...
БАДы
Что лучше: омега-3 или омега-3-6-9?
2 ноября, 2018Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe.
Питание
Диета не обязательно должна быть лишённой продуктов
24 октября, 2018Диета не обязательно должна быть лишённой продуктов, которые у нас обычно ассоциируются с лишним весом, в...
Питание
Что происходит с белком в организме после его употребления
7 октября, 2018Немного физиологии. Что происходит с белком в организме после его употребления здоровыми молодыми людьми, не занимающимися...
СпортПит
L-карнитин (Ацетилкарнитин)
5 октября, 2018Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio. Nam libero tempore, cum soluta nobis est.