Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость — Хэнкин Дж.pdf

PDF книгу можно скачать тут: АДАПТАЦИЯ к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам
Брукс Кубик — Тренинг Динозавров. Забытые секреты силы и развития тела
Очень часто сталкиваюсь с вопросом — Нужен ли Персональный Тренер? Как и у меня самого —...