Browsing tag
Похудел, сфоткал пресс, что дальше?По ТВ и в глянце это конечная точка. Похудел — Рекламу сняли — пошел нахер.Не так сложно похудеть, как сказать зефирке — ИНОГДА! (удержать достигнутый вес). И на это есть пара причин: 1. У вас не отколибрована липостатическая система. Она бессознательно регулирует состояние адипозности(количество жира в вашей тушке), управляет аппетитом и […]
Здравствуй, наш толстожопый друг…. Если вы слышали эту фразу и тем более знаете кто ее озвучил — то вы как минимум были на правильном пути… Я бы мог долго и нудно рассказывать о том кем я был и кем я МОГ бы стать, перечисляя все трудности, которые случаются с каждым из нас… но это […]
Это мой субъективный дермометр по измерению силовых характеристик любителя силовых видов спорта. Если понравится — сделаю такой же тест по функционалке. Это обычный тест. Очень средний уровень посетителя тренажерного зала. Без фармы, без экипировки, без волновой периодизации и специализации и прочих заумных штук, разве что креатинчик, если батя деньжат подбросит на химию от которой писька […]
Что съесть, чтобы похудеть. Как выбрать правильные продукты? Почему кокос это Животное? Почему нельзя запрещать Алкоголь? и т.д. Доброго времени суток, на связи Ярослав Брин. Работаю, как папа Карло, чтобы все успели к лету, к морю, но большинство на дачу. По неосторожности пустили нас в торговую сеть ЛЕНТА с видеокамерой. Сделал для вас полезный ПРАКТИЧЕСКИЙ […]